La gente ama pasar las vacaciones en un destino marítimo, rodeada de sol, arena y olas del mar. Las vistas al mar, el agua salada y la playa están justo afuera de tu puerta.

Pero vivir junto al océano tiene también otros beneficios.

Los médicos y científicos están encontrando una lista cada vez mayor de razones por las que vivir cerca del agua es una buena idea para tu salud y para tu felicidad

1. Estar cerca del agua causa menos estrés

La mayoría de la gente asocia la playa con la relajación, incluidas las mareas del océano, la brisa marina y la arena cálida, que ayudan a eliminar el estrés de la vida cotidiana.

Si bien unas vacaciones en la playa pueden reducir temporalmente tus niveles de estrés, las personas que viven establemente cerca del mar pueden experimentar este mismo beneficio todos los días.

¡Y no solo! Un estudio publicado en la revista Environment & Behavior  ha demostrado que los pacientes que están recibiendo procedimientos dentales, experimentan menos dolor y ansiedad al ver imágenes de la playa que una visita virtual a un paisaje urbano o ninguna interacción virtual.

2. El aire del mar te ayuda a dormir mejor

Según la Dra. Natasha Bijlani, psiquiatra del Roehampton Hospital en Londres: “El aire del mar es agradable para dormir porque es más limpio y fresco, con niveles más altos de oxígeno“.

Los iones negativos en el aire del mar aceleran tu capacidad para absorber oxígeno y también equilibran tus niveles de serotonina, una de las hormonas de la felicidad.

El National Trust del Reino Unido afirma que la gente duerme en promedio 47 minutos más la noche después de un paseo por la playa; en comparación con solo 12 minutos más para aquellos que realizaron una caminata de una duración similar pero lejos del mar.

3. Vivir a cerca del Mar estimula la Actividad Física

Vivir cerca del mar fomenta la actividad física.

Cuando vives en la ciudad, no te inspira mucho la idea de salir a caminar o correr, con todos los vehículos y la contaminación a tu alrededor. Pero cuando vives cerca del océano, la playa “te llama y te involucra” a hacer actividades.

Ya sea que salga a caminar todas las mañanas o a correr al atardecer o que decidas nadar todos los días, todas estas son excelentes formas de ejercicios físicos.

Por supuesto, Riviera Maya te permite realizar todas estas actividades los 12 meses del año, debido a sus temperaturas siempre cálidas.

El responsable del proyecto BlueHealth de la Facultad de Medicina de la Universidad de Exeter, que investigó cómo los ambientes acuáticos afectan la salud de la población, dice:

“Cuando la gente va a la playa, es físicamente activa y permanece allí por más tiempo. Cuando se combina la actividad física con estar en un entorno natural, estos efectos se vuelven aún más fuertes “.

4. El mar mejora tu salud mental

El proyecto BlueHealth analizó los datos del censo de 48 millones de adultos y la relación entre su salud y el lugar donde vivían.

Los resultados mostraron que las personas que viven cerca del mar experimentan menor ansiedad y mejor humor; pero cuando las mismas personas se mudaron en lugares lejos de la costa, los efectos se invirtieron.

Resultado: cuanto más cerca del mar vive la gente, mejor será su salud.

5. Vivir frente al mar fortalece el sistema inmunitario.

Las personas que viven cerca del mar también tienen más probabilidades de pasar tiempo al aire libre, lo que aumenta su producción de vitamina D.

La vitamina D es esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo y para promover la absorción de calcio, la fuerza ósea y la salud inmunitaria.

Obtenga tu dosis de vitamina D de forma natural viviendo cerca del mar.

6. El océano es bueno para tu mente

Según la investigación “Stress Recovery during Exposure to Nature Sound and Environmental Noise”, publicada por la Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública, los sonidos de la naturaleza, en particular los de las aves, el mar, los bosques y la lluvia, alivian la ansiedad y la depresión. Las impresiones visuales de la naturaleza, combinadas con sus sonidos relajantes, te ayudan a mejorar tu humor más rápidamente de lo que puedes decir ¡”Playa”!

Entonces, si deseas paz mental, vives cerca de la playa, escuchas el sonido de las olas rompiendo en la orilla y tomas un baño de sol y mar regenerador.

7. Disfrute de una vista al mar sin interrupciones

Uno de los mayores beneficios de vivir en la playa es la “vista”. No hay nada que se interponga entre tu propiedad y la playa. Tienes la oportunidad de ver el mar durante todo el día.

Los arquitectos conocen la importancia de las vistas panorámicas, por eso las propiedades inmobiliarias cercanas a la playa ofrecen adecuados espacios arquitectónicos, rooftop con vista al mar y confortables amenidades de primer nivel conectadas a la playa.

8. Propiedades frente al mar en venta: una inversión de éxito asegurado

Una propiedad en la playa puede ser buena para tus finanzas, así como para tu salud y felicidad. El beneficio monetario más obvio es el potencial de las rentas vacacionales. Una ubicación frente a la playa no solo tendrá demanda durante todo el año, sino que su exclusividad también permitirá de alquilar la propiedad a precios más altos.

Con este potencial de bien rentable, es fácil darse cuenta de por qué un desarrollo inmobiliario en venta cerca del mar rara vez permanece mucho tiempo en el mercado.

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